本紹介④ 幸せも未来も、自分の心がつくる──私を支えた2冊
☆今回紹介する本 タイトル: 心晴日和 、 上京物語 著者: 喜多川泰 さん 📘1冊目:心晴日和(喜多川泰) ☆内容の要点 ・ 悩みや不安をどう受け止めるかで人生は変わる ・「幸せ・不幸」は出来事そのものではなく、受け取る側の心の持ち方次第 ・笑うこと、感謝すること、居場所を増やすことが大切 ・自立とは「誰かに依存しないこと」ではなく「誰かにとってなくてはならない存在として覚悟を持つこと」 ☆私と合う価値観 ・ 「そのときの努力は、回りまわって必ず実を結ぶ」「心に光を差す」という私の考え方に直結している気がした。 ・苦しいときも「笑ってみよう」「今を受け入れよう」という姿勢は、私が普段心がけているポジティブさに通じると思った。 ・「居場所を増やす」という考えは、私が多様な人と関わることを大切にしている価値観にぴったりだと感じた。 「心晴日和」は、日々の悩みや不安を重く感じすぎる私たちに、小さな行動が、心を晴らしてくれるきっかけになると伝えてくれています。 ☆心に残った言葉(※ネタバレ防止のため”~”を多用。) ・そういうときは声を出して笑うんじゃ。人間は、だいたい自分に起こる出来事を深刻にとらえすぎる。声を出して笑ってみると、~とわかる。 ・人間の心と身体は不思議なつながりを持っていてね。心の中で『学校に行きたくないなぁ』って何度も思っていると、~。 ・運がいいとか悪いとか、自分は幸せだとか、不幸だとか、人生は思うようにいくとか、人生は思うようにいかないなんてこともすべて、~。 ・自分は幸せになりたいって思っていても、自分はついてないって同時に思っていたら、自分にとってついてないことばかりが起こるのは当たり前のことじゃ。そうじゃなくて、~。 ・そもそも起こっている出来事によって、幸せとか不幸せが決まるわけではないんじゃよ。~がその出来事をどうとらえるかの問題なんじゃ。 ・~必ずやってくる。こういう経験をしたから今の自分があると心から、~のは間違いない。だから、どんなに辛く苦しいことがあっても、人間は人生を途中で投げ出しちゃいかんのじゃよ。 ・自分の居場所を増やすのはとてもいいことじゃ。学校しか居場所がないより、いろんな場所がある者の方が~ができるだろう。ただ、別に自分に自信を持つために何かができなければならないというのではない。今のままでも...